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特发性震颤的症状就是肢体不由自主的抖动，伴有语调和轻微步态异常。病人通常首先由上肢开始，主要影响上肢，也可以影响头、腿、躯干、发声和面部肌肉。震颤可能在运动时或者运动后加重。随着病程和年龄的增加，幅度逐渐增加。书写的字可能变形，但不会表现为写字过小，逐步影响生活和工作。

今天回访了一位用药25天的特发性震颤患者，今年46岁，手抖头抖8年，在紧张激动、拿碗筷、疲劳过度、做精细活时加重，伴有心慌气短、失眠、口苦、头晕、大便不成形、颈部不适等症状，在当地做了全身检查没有任何病因，服用心得安控制心率半年没有什么效果，后经过患者推荐采用祛风百脉疗法治疗一段时间，头晕症状恢复，手抖头抖减轻，目前继续治疗中。

特发性震颤病友饮食注意：

1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物 ，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

2、宜进食壮阳食物 ，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等

3、宜补充锌，含锌较多的食物 如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、宜多吃动物内脏。

5、宜常吃含精氨酸较多的食物 ，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等